頭皮ケア
肌がキレイであるためには
頭皮ケアは大切
なぜなら顔と頭の皮膚は繋がってるから。
それを知った頃から頭皮ケアを
しっかり行うようになりました。
頭皮ケアは何をするかというと
まずは頭皮を柔らかくすること。
凝ってると目が疲れたりするみたい。
あとは頭皮を適度に刺激するために
ブラッシング。
ブラッシングはお風呂に入る前に行って
余分な汚れを落としてあげる。
お風呂でも髪は流水で皮脂汚れをしっかり流してからシャンプー。
オーガニックオイルで頭皮を癒す。
ドライヤー頭皮の手前の髪もしっかり乾かす
最後は美容室でのヘッドスパ。
頭皮ケアするようになって
肌の調子も上がった気がします☺
頭皮ニキビもできにくくなりました。
肌をキレイにしたいなら
まずは頭皮ケアを！
頭皮が元気だと髪の毛も元気に
なるんだと思ってまーす！
化粧
化粧へのこだわりは
目を腫れぼったくさせないこと。
それぐらいの私ですが
初めてアイシャドウにお金をかけてみました。
ルナソルの1番定番の茶色01
良いもは発色が違うなぁーと思っていたけど
1000円のシャドウでも生活には
困らないしな
というわたしの考え。
でも年齢とともに
いいものは女性を輝かせてくれるし
輝きたいって前向きになるなぁと思えてきて
勇気を出して購入。
いいものっていうのは
別にハイブランドとかではなくて
いいんです。
ただ安っぽくないもの。
洋服でいうと
破れたものとか、色褪せしてるものとか
そういうのは捨てるにしようと。
そんな感覚。
ちなみに口紅は
Dior、CHANEL、コスメデコルテ
そのときに自分の唇にマッチしたものを
購入してます❤️
ボディクリームとかそのあたりは
また今度話します★
ではではこの週末は大寒波！
風邪ひかないように暖かい格好しなくちゃ！
書くことに悩む早々
毎日ブログを書くと決めたものの
日々何かあるわけではないので
ネタに困りますね。。笑
今はお風呂でお肉断捨離タイム。
冬はやっぱり身体を温めるためにも湯船に
浸かることって大切ですね。
私は末端冷え性なので身体を温める
大切さは特に痛感してます。
さてさて、身体を温めるといえば
最近はまってるのが生姜紅茶。
市販でも売ってるけどやっぱり
生の生姜から液を抽出したいと思い
この週末にストックを作ろうと決めました！
生姜は温めると身体を温めるてくれて
すると身体を冷やしてくれるらしい。
だからこの冬はしっかり生姜の効能を
活かそうと思いまーす！
さて、お風呂の中で眠気が襲ってきたので
また明日
おやすみなさい😴
友情
録画した
SEX AND THE CITY観てました。
サラジェシカパーカーは私の永遠の憧れ
そしてキャリーは
私にキラキラを分け与えてくれる
4人が身につけているもの全て
女子の憧れだよなぁーって
さて、この海外ドラマの魅力は
やっぱり何歳になっても変わらない友情
おばさんになっても一緒に笑って、会いたい！って衝動で会える友達って貴重ですよね。
私は地元から離れて友達もいない街に住んでるんですが
それでも連休になったら
帰ってこないのー？って連絡くれて
会いたいって言ってくれる友人
その瞬間に1人じゃないんだなーって実感
友達に対して片思いなんじゃないかなって
思うことってよくあって
あたしだけ会いたいかも、連絡していいかなぁー。って躊躇
早く会いたい
会いにいっていい？
って言われるとニヤニヤしちゃう
離れていても距離を感じさせない
友達に感謝しかないです。
私は決して友達は多くないけど
それでも今付き合う友達は歳を重ねても
繋がれる人たちだって断言できる
そんな私がみんなに出来る感謝の伝え方は
年賀状。
社会人になって年賀状は必ず出すようにしてて
大好きな人たちへ1枚1枚内容を変えて
一緒に撮った写真を載せて
年賀状が届いた時に
for youが伝わるといいなって思ってます。
友達は私の宝物
以上あみんの呟きでした。
花のある生活
タイトル通り
花や緑のある生活っていいですよね
女子力高いお友達の部屋に行ったら
大体観葉植物があったり
玄関に花が飾られていたり
あとはフローラルの香りが
色んな場所から…
私の部屋はというと、基本は茶色
観葉植物も置いてない
ってわけで今日は女子っぽいものを
買いました。
お花の絵を２つとお花のベッドグッズ
お花効果ってすごい！
飾っただけで気分が上がって
部屋が明るくなりました。
色のある生活で明るい毎日を
婚活について
非常に悩んでおります。
今日は某結婚相談所へ無料相談へ行ってみました。
お話ししたアドバイザーの方は
とてもお話しし易くて
私を理解しようとしてくれて
入ろうかどうか心が揺らいでおります。
それが勧誘だというのも十分承知の上で
この方が担当なら頑張れそうだなって
思う時間でした。
私の未来予想図では
28で出会い
今年の冬プロポーズ
29の最後に結婚式
これに向けて動きたいなって思いが
強くなっているんです。
うちの両親に私は結婚を急かすことを
言われたことがありません。
なぜ？と聞くと
焦って変な人と結婚しても意味がないから。
いつかはできるでしょう。
と私よりも全然焦ってないんです。
危機感が無いのはある意味私に結婚能力
があるからだ、ということで
良い意味ではあるのですが。
父親が元気なうちにと考えると
泣けてくるし
やっぱり結婚を考えれる人に
早く出会いたいなと切実に思ってるんだと
実感してきました。
登録したからといって
良い方に出会えるわけではありません。
そこからはあくまで自分の頑張りです。
今晩もう一度悩んでみようと思います。
婚活始めたらまたこちらで綴りますね。
私と同じ悩みを持つ20代のみなさんに
幸あれ。
パン作りの良さ
今日はパン作りしてきました。
料理教室に地味〜に通ってはや4年
入会したはいいもののスローペースで
通い過ぎな現実です。
私はやっぱり何かにはまるってことが苦手で
飽き性で続かない…
強いてパン作りは超スローペース通いだけど
それでも嫌いにはならないから合ってるのかもしれません。
料理教室で料理とパンなら断然パン派です。
私が通う教室は料理は4〜5人でテーマの料理を完成させる。
パンは4〜5人でするけど作るパンはそれぞれ習得に応じてバラバラなので基本は1人で進めていきます。
料理は周りを気にして色々目についてしまったり、やはりたまーに ん？って感じる生徒さんもいて、でも一緒に作るからそれを食べなきゃだし。あとはベテランの生徒さんのときには何もしないまま料理が出来てたり。測り方がわからない生徒さんに先生の目が行き届かずヒヤヒヤしたりと。。変なことで色々考えるので
自己完結型のパンの方が気楽です。
こねるのも楽しいし^_^
今日も美味しいぱんが出来ました( ˆoˆ )/
パン作りはお家でも実践してます。
パン作れるってちょっとだけ
女子力高めにみえますよね。多分。
おやすみなさい
