2017-01-17 むくみ むくみって本当身体を重くしますよね〜 最近はお風呂に浸かってるからか むくみが少し減った気がする( ˊ̱˂˃ˋ̱ ) あとはマッサージしてあげたり加圧してあげて これまでのだらーんとした生活に 少しだけスパイスを加えれてるおかげで 肉体的な調子は良くなりつつあります! あとは生姜を大量摂取! 冷え性のあたしなのに今日は 足先までポカポカ はてはて 明日は朝が早いので おやすみなさいー。